JAFAフォーラムin関西

午前6時から高速バスに乗り、大阪まで研修に行って来ました。ダッシュ(走り出すさま)バス

資格を継続する為のポイントを取りに行った訳ですが、滅多に行けないので、一日で1.5時間を5レッスン受講しました。あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

もう足パンパンたらーっ(汗)たらーっ(汗)たらーっ(汗)疲れたね〜ふらふらふらふらふらふら

でも本当に素晴らしい先生方の指導で、とても充実した一日でした。手(チョキ)手(チョキ)手(チョキ)

YOGAは、普段私のしているYOGAよりスピードが早く、ポーズの展開も多く頭が混乱したりもしましたが、共通するのはやっぱり呼吸でした。グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
『ただ、呼吸するだけ。。。』が心地よく耳に残っています。耳耳

初体験のZUMBAは、私の大好きな金子先生黒ハート黒ハート黒ハート
普段のラテンの動きに、また新鮮な動きが学べました。グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

エアロはビックリするくらい難しかったデスたらーっ(汗)たらーっ(汗)たらーっ(汗)
クルクル回って、回って、回ってー(長音記号2)ー(長音記号2)ー(長音記号2)
正直、都会と地方の流行の差を感じました。イントラの責任ですね。。。もうやだ〜(悲しい顔)

今日学んだ事を、少しずつ私なりのやり方で生徒さんに伝えて行けたら良いなハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)

帰りに、一緒に行っていた先生と二人で、サムゲタン食べて帰ってきましたるんるんるんるんるんるん
二人なのにいっぱい頼みすぎて、最後は『どうぞexclamationどうぞexclamation』の押し付け合いであせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
でも美味しかったーグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
疲れた体を癒してくれました。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

とにかく寝ます眠い(睡眠)眠い(睡眠)眠い(睡眠)
この記事へのコメント
こんにちは。
フォーラムお疲れ様でした。
大阪まで大変でしたね。

私も同じフォーラムに行っていました。
私は3本うけましたよ〜。。
ヘトヘトになりましたけどね。。。

同じ徳島県で同業者として、都会との差を感じたのは同感です。
もっと徳島の方にもフィットネスの面白さや、良さを実感していただきたいですね。

その為には私たちイントラの知識と、意欲を向上させないといけないと感じました。

お互い大変ですが、頑張りましょう!!
またどこかでお会いできればいいな。。
Posted by イントラ at 2009年04月06日 11:30
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